ノーブラで就寝をしてしまうとバストは重力に逆らえず横に垂れてしまい、最悪の場合は「睡眠時の不快感」や「クーパー靭帯の損傷」につながってしまいます。
このようなトラブルを未然に防いでくれるのが、就寝時に着用するために作られたナイトブラです。
それなら、「普段着用してるブラでも同じでは？」と思ってしまう人は多いですよね。
断言しますが、普段用のブラとナイトブラは全くもって性質が違います。
認識を間違えたままにしておくと、将来的なバストのボリュームダウンやバストトップの低下に繋がりますので注意してください。
そこで本記事では、ナイトブラの必要性と、数多ある商品の中から厳選して効果を発揮してくれる最もおすすめのアイテムを紹介させていただきます。
ぜひ最後までご覧いただき、購入時の参考にしてみてください。
先にアットコスメの売れ筋ナイトブラランキングをチェックしたい場合は、こちらからご覧ください。
おすすめ育乳ナイトブラの選考・検証基準
ナイトブラを選ぶ際の重要なポイントを、以下の5つに絞らせていただきました。誰もが悩むポイントとなりますので、まずはチェックしてみましょう。
- 着用感
- 補正力(育乳力)
- 耐久性
- デザイン
- コスパ(価格)
ポイント1:着用感
どれだけ気に入ったナイトブラでも、着用感が合わなかったら継続して使うことができません。生地の素材や肌触り、ワイヤーの強さ等メーカーによって着用感は全く違います。
ポイント2:補正力(育乳力)
特に重要なのが就寝時の補正力でしょう。就寝時の寝返りに耐えられるのか、仰向けや横を向いたときにバストが流れないのかが重要なポイントとなります。
ポイント3:耐久性
どれだけ気に入っても、どれだけジャストサイズを選べても一度洗って型崩れをしてしまっては意味がありません。できることなら耐久性が高いものを選びたいですよね？特にカップ部の劣化やゴムの伸び縮が重要なポイントです。
ポイント4:デザイン
どうせなら気分が上がるおしゃれなデザインのアイテムがほしいですよね。毎日継続して着用するアイテムなので、このポイントは絶対に外せません。
ポイント5:コスパ(価格)
価格が安いに越したことはありません。洗濯をするアイテムなので、どうしても劣化は避けられません。それなら少しでも経済的なアイテムを選びたいのは誰でも同じです。
ナイトブラの正しい選び方
ナイトブラを選ぶポイントは以下の3つです。順番に解説していきましょう。
- 素材
- バストサイズ
- 年代別
ナイトブラの素材で選ぶ
就寝時に着用するナイトブラですので、肌に合わない素材は睡眠の質が下がり日々の生活に支障が出てしまいます。そのため、自分にあった素材で選ぶことが重要です。
ナイトブラの素材選びは特に伸縮性優れた素材がおすすめです。以下がタイプ別のおすすめ素材となってます。
敏感肌の方→シルク・コットン
暑がりの方→メッシュ
コスパ重視の方→ナイロン
ナイトブラをバストサイズで選ぶ
バストのサイズで選ぶナイトブラの特徴が変わってきます。
バストの大きさで重要視する機能が変わってきますので、自分に適したアイテムをチョイスしましょう。
バストが大きい方は補正力が強いナイトブラを選ばないと、クーパー靭帯が損傷して弾力やハリを失う原因になります。
バストが小さい方はしっかり中に寄せられるものを選びましょう。こうすることでバストのタレなどを防ぎ、育乳効果を期待することができます。
バストが大きい方は補正力重視で、小さい方ならリフトアップ(育乳)効果を重視しましょう。
ナイトブラを年代別で選ぶ
年齢によってもバストの悩みや変わってきますので、それぞれにあったナイトブラを選ぶ必要があります。
20代の方でもナイトブラに興味を持ってる人は多いようです。20代の方はサイズがあってて、ストレスが無いアイテムを選ぶ傾向にあります。
30代になってくると、将来的なバストのタレやハリがなくなることが心配で本格的にバストケアを考え始める人が多いようです。この年代の方は、特にコスパがよく性能が良いもの、総合力が高いアイテムを選ぶ人が多いようです。
40代になるといよいよ本格的にバストケアを始める人が増えてきます。特にコスパより補正力や素材感を重視して選ぶ人が多い傾向にあります。
就寝時のナイトブラの必要性と育乳効果の関係
女性のバストは、年齢とともに下垂(垂れ下がり)を避けることは避けられません。重力がある以上、これは仕方がないことですね。
日中活動をするときはもちろんブラジャーをしますが、就寝時にノーブラ派の人はまだまだ多いようですが、この行動は非常に危険です。就寝時でもバストに重力はかかってきます。
日中活動をしてるときにかかる重力は主に下方向ですが、就寝時は「上下左右」すべての方向に重力がかかってしまいます。
このことが原因で必要以上に負荷がかかり、バストを支えてくれてるクーパー靭帯が伸び切ってしまい、最悪の場合は切れてしまうこともあります。その結果、バージスラインが広がってしまい、そのことが原因でタレやハリがなくなってしまいます。
クーパー靭帯は一度伸び切ってしまうと修復は大変なので、一日でも早くナイトブラで就寝時のケアをしてあげてバージスラインの広がりをおさえてあげましょう。
【アットコスメ内】ナイトブラランキング【2023年07月】
まずはじめに、美容関係大手のアットコスメさんのナイトブラの総合ランキングをチェックしてみましょう。
PGブラ
参考価格:6,050円(税込)
| 総合評価 | (4.0/5.0) |
| 商品名 | PGブラ |
| 公式サイト | https://pg-bra.com/ |
| サイズ展開 | 6展開(M,L) |
| カラー展開 | 4色 |
| 素材 | ナイロン・ポリウレタン・その他 |
| 返品交換 | 返品交換可能(電話対応可) |
| クーポン | 不定期 |
昼夜使える便利設計！バストサロンが作った自身作！
益若つばささんがモデルのPGブラはソフトワイヤーを使ってるので着心地は抜群、昼夜問わずいつでも使える便利な設計になってます。7店舗を運営してるバストサロンが開発したPGブラならアナタの理想の谷間メイクが実現可能で、デザイン着心地の両方を求めるアナタに強くオススメしたいアイテムになってます。
- 昼夜使える便利設計
- バストサロン設計の安心感
- 返品交換可能
VIAGE
参考価格:3,278円(税込)
| 総合評価 | (4.5/5.0) |
| 商品名 | VIAGE ビューティーアップナイトブラ |
| 公式サイト | https://c.ho-br.com/ |
| サイズ展開 | 6展開(S〜LL) |
| カラー展開 | 10色 |
| 素材 | 本体:ナイロン87%,ポリウレタン13% 胸部分:コットン(綿)100% |
| 返品交換 | 商品到着から7日間 |
| クーポン | 不定期 |
ピッタリフィットの安心ナイトブラ！寝心地良でキープ力抜群、これ1枚で美バストをキープ！
全方位3D形状でしっかりとバストをキープしてくれるのがヴィアージュの魅力です。ワイヤーホックもなく、ストレスフリーで誰にでも合うナイトブラのスタンダードモデル。
サイズ展開・カラー展開が豊富で、迷ったらこれを選べば間違いないアイテムの一つです。
- ストレスフリー
- サイズ・カラー展開豊富
- 返品交換可能
＼ 一晩でバストが変わる理由を見る ／
ふんわりルームブラ
参考価格:4,378円(税込)
| 総合評価 | (3.0/5.0) |
| 商品名 | ふんわりルームブラ |
| 公式サイト | https://www.roombra.jp/ |
| サイズ展開 | 6展開(S〜LL) |
| カラー展開 | 15色 |
| 返品交換 | 不良品は8日間以内 |
| クーポン | 不定期 |
パッドが厚めで包み込むような安定感。
集めのパッドが魅力のふんわりルームブラ。全方向からサポートしてくれるので、安心感は抜群。
ただし、胸が大きめの人はバストが潰れてしまう可能性があるのでサイズ選びは慎重に。
- 厚めのパッドでサポート力抜群
- 上品なレース素材がものすごくキュート
- 返品交換可能
LUNAナチュラルアップナイトブラ
参考価格:4,378円(税込)
| 総合評価 | (3.0/5.0) |
| 商品名 | LUNAナチュラルアップナイトブラ |
| 公式サイト | https://c.ho-br.com/ |
| サイズ展開 | 3展開(S.M,L) |
| カラー展開 | 13色 |
| 返品交換 | 返品交換可能 |
| クーポン | 不定期 |
小胸さんは迷わずこれ！自然な谷間メイクでふっくらバストをキープ！
LUNAナチュラルアップナイトブラは「AAA〜Cカップ」専用なので小胸さんにピッタリ合います。LUNA独自の特許構造のおかげで、就寝時のバストをふっくらキープ！
※バストが大きい方にはオススメできないのでご注意ください。
- 小胸さんにピッタリの安心設計
- 上品なレース素材がものすごくキュート
- 返品交換可能
ルルクシェル
参考価格:3,938円(税込)
| 総合評価 | (4.0/5.0) |
| 商品名 | ルルクシェル くつろぎ育乳ブラ |
| 公式サイト | https://store.lulukushel.jp/ |
| サイズ展開 | 9展開(S〜3L) |
| カラー展開 | 5色 |
| 素材 | ナイロン、ポリエステル、その他(カップ裏はコットン100%) |
| 返品交換 | 10日間サイズ交換無料 |
| クーポン | 有り |
| 支払い方法(公式) | 後払い クレジットカード Amazon Pay 代金引換 |
シルクアミノ酸加工でしっとり肌触り、バストアップ専門店が監修！
ちょうどよいレース加工でデザイン良し、シンプルで上品なアイテムを探してる人にはおすすめのアイテムです。補正力もほどよく、万能なナイトブラを探してる人に適してます。
- レースのデザインが可愛い
- サイズ・カラー展開豊富
- 返品交換可能
【20代向け】おすすめのナイトブラ【2023年07月】
20代の方は特にデザイン・コスパを重視される人が多い傾向にあります。そのデータを基準に、20代の方に効果があって満足度が高いアイテムを厳選させていただきました。
ルルクシェル
参考価格:3,938円(税込)
| 総合評価 | (4.0/5.0) |
| 商品名 | ルルクシェル くつろぎ育乳ブラ |
| 公式サイト | https://store.lulukushel.jp/ |
| サイズ展開 | 9展開(S〜3L) |
| カラー展開 | 5色 |
| 素材 | ナイロン、ポリエステル、その他(カップ裏はコットン100%) |
| 返品交換 | 10日間サイズ交換無料 |
| クーポン | 有り |
| 支払い方法(公式) | 後払い クレジットカード Amazon Pay 代金引換 |
シルクアミノ酸加工でしっとり肌触り、バストアップ専門店が監修！
ちょうどよいレース加工でデザイン良し、シンプルで上品なアイテムを探してる人にはおすすめのアイテムです。補正力もほどよく、万能なナイトブラを探してる人に適してます。
- レースのデザインが可愛い
- サイズ・カラー展開豊富
- 返品交換可能
ヴィアージュ
参考価格:3,278円(税込)
| 総合評価 | (4.5/5.0) |
| 商品名 | VIAGE ビューティーアップナイトブラ |
| 公式サイト | https://c.ho-br.com/ |
| サイズ展開 | 6展開(S〜LL) |
| カラー展開 | 10色 |
| 素材 | 本体:ナイロン87%,ポリウレタン13% 胸部分:コットン(綿)100% |
| 返品交換 | 商品到着から7日間 |
| クーポン | 不定期 |
ピッタリフィットの安心ナイトブラ！寝心地良でキープ力抜群、これ1枚で美バストをキープ！
全方位3D形状でしっかりとバストをキープしてくれるのがヴィアージュの魅力です。ワイヤーホックもなく、ストレスフリーで誰にでも合うナイトブラのスタンダードモデル。
サイズ展開・カラー展開が豊富で、迷ったらこれを選べば間違いないアイテムの一つです。
- ストレスフリー
- サイズ・カラー展開豊富
- 返品交換可能
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ワコール
参考価格:3,280円(税込)
| 総合評価 | (3.0/5.0) |
| 商品名 | ワコール ナイトアップブラ |
| 公式サイト | https://www.wacoal.jp/ |
| サイズ展開 | 4展開(M〜3L) |
| カラー展開 | 9色 |
| 返品交換 | 商品到着後8日以内(公式サイトのみ) |
| クーポン | 不定期 |
気軽にナイトブラを始めたい人におすすめ！大手下着メーカーの安心感。
大手下着メーカーのワコールが出してるナイトアップブラは、気軽にどこでも手に入れられるのが魅力的。もちろんナイトブラとしての機能も問題なく、一度試してみたい人には特にオススメのアイテムです。
- 気軽に手に入る
- 大手メーカーの安心感
- 返品交換可能
ツーハッチ
参考価格:3,280円(税込)
| 総合評価 | (3.0/5.0) |
| 商品名 | ツーハッチ ラクシア |
| 公式サイト | https://www.tu-hacci.co.jp/ |
| サイズ展開 | 8展開(A65〜H80) |
| カラー展開 | 10色 |
| 返品交換 | 不良品は7日間以内 |
| クーポン | 不定期 |
豊富なサイズ展開と速乾性が魅力的
ツーハッチのラクシアは、豊富なサイズ展開が魅力的です。また、口コミに多く「すぐ乾く」「蒸れにくい」といった意見も多いのは非常に好印象です。
ただし、レースがチクチクするといった意見もあるので敏感肌の人は注意が必要ですね。
- 豊富なサイズ展開
- 速乾性があり蒸れにくい
- 返品交換可能
LUNAナチュラルアップナイトブラ
参考価格:4,378円(税込)
| 総合評価 | (3.0/5.0) |
| 商品名 | LUNAナチュラルアップナイトブラ |
| 公式サイト | https://c.ho-br.com/ |
| サイズ展開 | 3展開(S.M,L) |
| カラー展開 | 13色 |
| 返品交換 | 返品交換可能 |
| クーポン | 不定期 |
小胸さんは迷わずこれ！自然な谷間メイクでふっくらバストをキープ！
LUNAナチュラルアップナイトブラは「AAA〜Cカップ」専用なので小胸さんにピッタリ合います。LUNA独自の特許構造のおかげで、就寝時のバストをふっくらキープ！
※バストが大きい方にはオススメできないのでご注意ください。
- 小胸さんにピッタリの安心設計
- 上品なレース素材がものすごくキュート
- 返品交換可能
【30代向け】おすすめのナイトブラ
30代の方は総合力が高いナイトブラを選ばれる傾向にあります。将来的なバストのタレやハリの低下を軽減してくれる効果が高いアイテムを厳選させていただきました。
ヴィアージュ
参考価格:3,278円(税込)
| 総合評価 | (4.5/5.0) |
| 商品名 | VIAGE ビューティーアップナイトブラ |
| 公式サイト | https://c.ho-br.com/ |
| サイズ展開 | 6展開(S〜LL) |
| カラー展開 | 10色 |
| 素材 | 本体:ナイロン87%,ポリウレタン13% 胸部分:コットン(綿)100% |
| 返品交換 | 商品到着から7日間 |
| クーポン | 不定期 |
ピッタリフィットの安心ナイトブラ！寝心地良でキープ力抜群、これ1枚で美バストをキープ！
全方位3D形状でしっかりとバストをキープしてくれるのがヴィアージュの魅力です。ワイヤーホックもなく、ストレスフリーで誰にでも合うナイトブラのスタンダードモデル。
サイズ展開・カラー展開が豊富で、迷ったらこれを選べば間違いないアイテムの一つです。
- ストレスフリー
- サイズ・カラー展開豊富
- 返品交換可能
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ふんわりルームブラ
参考価格:4,378円(税込)
| 総合評価 | (3.0/5.0) |
| 商品名 | ふんわりルームブラ |
| 公式サイト | https://www.roombra.jp/ |
| サイズ展開 | 6展開(S〜LL) |
| カラー展開 | 15色 |
| 返品交換 | 不良品は8日間以内 |
| クーポン | 不定期 |
パッドが厚めで包み込むような安定感。
集めのパッドが魅力のふんわりルームブラ。全方向からサポートしてくれるので、安心感は抜群。
ただし、胸が大きめの人はバストが潰れてしまう可能性があるのでサイズ選びは慎重に。
- 厚めのパッドでサポート力抜群
- 上品なレース素材がものすごくキュート
- 返品交換可能
PGブラ
参考価格:6,050円(税込)
| 総合評価 | (4.0/5.0) |
| 商品名 | PGブラ |
| 公式サイト | https://pg-bra.com/ |
| サイズ展開 | 6展開(M,L) |
| カラー展開 | 4色 |
| 素材 | ナイロン・ポリウレタン・その他 |
| 返品交換 | 返品交換可能(電話対応可) |
| クーポン | 不定期 |
昼夜使える便利設計！バストサロンが作った自身作！
益若つばささんがモデルのPGブラはソフトワイヤーを使ってるので着心地は抜群、昼夜問わずいつでも使える便利な設計になってます。7店舗を運営してるバストサロンが開発したPGブラならアナタの理想の谷間メイクが実現可能で、デザイン着心地の両方を求めるアナタに強くオススメしたいアイテムになってます。
- 昼夜使える便利設計
- バストサロン設計の安心感
- 返品交換可能
ふわっとマシュマロブラ
参考価格:4,980円(税込)
| 総合評価 | (4.0/5.0) |
| 商品名 | ふわっとマシュマロブラ |
| 公式サイト | https://mashumaro-bra.com/ |
| サイズ展開 | 2展開(M,L) |
| カラー展開 | 1色 |
| 素材 | ナイロン90% ポリウレタン10% |
| 返品交換 | 7日間以内で可能 |
| キャンペーン | 定期開催 |
大人の女性にピッタリ！シックなデザインとノンワイヤーなのに抜群の補正力！
カラー・サイズ展開は少ないが5段階調整で抜群の補正力が魅力のふわっとマシュマロブラ。シックなデザインと抜群の補正力・着心地は大人の女性に人気が高いです。
- ホックで5段階調整可能
- シックなデザインが大人の女性を演出
- とにかく盛れて補正力・機能は抜群
ルルクシェル
参考価格:3,938円(税込)
| 総合評価 | (4.0/5.0) |
| 商品名 | ルルクシェル くつろぎ育乳ブラ |
| 公式サイト | https://store.lulukushel.jp/ |
| サイズ展開 | 9展開(S〜3L) |
| カラー展開 | 5色 |
| 素材 | ナイロン、ポリエステル、その他(カップ裏はコットン100%) |
| 返品交換 | 10日間サイズ交換無料 |
| クーポン | 有り |
| 支払い方法(公式) | 後払い クレジットカード Amazon Pay 代金引換 |
シルクアミノ酸加工でしっとり肌触り、バストアップ専門店が監修！
ちょうどよいレース加工でデザイン良し、シンプルで上品なアイテムを探してる人にはおすすめのアイテムです。補正力もほどよく、万能なナイトブラを探してる人に適してます。
- レースのデザインが可愛い
- サイズ・カラー展開豊富
- 返品交換可能
【40代向け】おすすめのナイトブラ
40代の方はコスパよりも補正力が高いアイテムを選ばれる傾向にあります。特にバストのボリュームダウンやバストトップの低下など、40代の悩みに合ったナイトブラを厳選させていただきました。
ふわっとマシュマロブラ
参考価格:4,980円(税込)
| 総合評価 | (4.0/5.0) |
| 商品名 | ふわっとマシュマロブラ |
| 公式サイト | https://mashumaro-bra.com/ |
| サイズ展開 | 2展開(M,L) |
| カラー展開 | 1色 |
| 素材 | ナイロン90% ポリウレタン10% |
| 返品交換 | 7日間以内で可能 |
| キャンペーン | 定期開催 |
大人の女性にピッタリ！シックなデザインとノンワイヤーなのに抜群の補正力！
カラー・サイズ展開は少ないが5段階調整で抜群の補正力が魅力のふわっとマシュマロブラ。シックなデザインと抜群の補正力・着心地は大人の女性に人気が高いです。
- ホックで5段階調整可能
- シックなデザインが大人の女性を演出
- とにかく盛れて補正力・機能は抜群
PGブラ
参考価格:6,050円(税込)
| 総合評価 | (4.0/5.0) |
| 商品名 | PGブラ |
| 公式サイト | https://pg-bra.com/ |
| サイズ展開 | 6展開(M,L) |
| カラー展開 | 4色 |
| 素材 | ナイロン・ポリウレタン・その他 |
| 返品交換 | 返品交換可能(電話対応可) |
| クーポン | 不定期 |
昼夜使える便利設計！バストサロンが作った自身作！
益若つばささんがモデルのPGブラはソフトワイヤーを使ってるので着心地は抜群、昼夜問わずいつでも使える便利な設計になってます。7店舗を運営してるバストサロンが開発したPGブラならアナタの理想の谷間メイクが実現可能で、デザイン着心地の両方を求めるアナタに強くオススメしたいアイテムになってます。
- 昼夜使える便利設計
- バストサロン設計の安心感
- 返品交換可能
ふんわりルームブラ
参考価格:4,378円(税込)
| 総合評価 | (3.0/5.0) |
| 商品名 | ふんわりルームブラ |
| 公式サイト | https://www.roombra.jp/ |
| サイズ展開 | 6展開(S〜LL) |
| カラー展開 | 15色 |
| 返品交換 | 不良品は8日間以内 |
| クーポン | 不定期 |
パッドが厚めで包み込むような安定感。
集めのパッドが魅力のふんわりルームブラ。全方向からサポートしてくれるので、安心感は抜群。
ただし、胸が大きめの人はバストが潰れてしまう可能性があるのでサイズ選びは慎重に。
- 厚めのパッドでサポート力抜群
- 上品なレース素材がものすごくキュート
- 返品交換可能
ヴィアージュ
参考価格:3,278円(税込)
| 総合評価 | (4.5/5.0) |
| 商品名 | VIAGE ビューティーアップナイトブラ |
| 公式サイト | https://c.ho-br.com/ |
| サイズ展開 | 6展開(S〜LL) |
| カラー展開 | 10色 |
| 素材 | 本体:ナイロン87%,ポリウレタン13% 胸部分:コットン(綿)100% |
| 返品交換 | 商品到着から7日間 |
| クーポン | 不定期 |
ピッタリフィットの安心ナイトブラ！寝心地良でキープ力抜群、これ1枚で美バストをキープ！
全方位3D形状でしっかりとバストをキープしてくれるのがヴィアージュの魅力です。ワイヤーホックもなく、ストレスフリーで誰にでも合うナイトブラのスタンダードモデル。
サイズ展開・カラー展開が豊富で、迷ったらこれを選べば間違いないアイテムの一つです。
- ストレスフリー
- サイズ・カラー展開豊富
- 返品交換可能
＼ 一晩でバストが変わる理由を見る ／
ルルクシェル
参考価格:3,938円(税込)
| 総合評価 | (4.0/5.0) |
| 商品名 | ルルクシェル くつろぎ育乳ブラ |
| 公式サイト | https://store.lulukushel.jp/ |
| サイズ展開 | 9展開(S〜3L) |
| カラー展開 | 5色 |
| 素材 | ナイロン、ポリエステル、その他(カップ裏はコットン100%) |
| 返品交換 | 10日間サイズ交換無料 |
| クーポン | 有り |
| 支払い方法(公式) | 後払い クレジットカード Amazon Pay 代金引換 |
シルクアミノ酸加工でしっとり肌触り、バストアップ専門店が監修！
ちょうどよいレース加工でデザイン良し、シンプルで上品なアイテムを探してる人にはおすすめのアイテムです。補正力もほどよく、万能なナイトブラを探してる人に適してます。
- レースのデザインが可愛い
- サイズ・カラー展開豊富
- 返品交換可能
